Mùa hè là thời điểm mà làn da dễ gặp phải các vấn đề như nhờn, mụn, lỗ chân lông to, sạm da, cháy nắng… vì thế việc giải nhiệt cho da là điều cần thiết nhất là đối với chị em phụ nữ.
Uống nhiều nước là cách đơn giản giúp giải nhiệt cho da ngày hè
Uống nhiều nước là cách làm mát cơ thể đơn giản mà hiệu quả nhất. Nên chọn các thức uống từ thiên nhiên như nước khoáng, nước trái cây và tránh xa đồ uống có gas…
Uống nhiều nước là cách đơn giản giúp giải nhiệt cho da ngày hè
Bên cạnh việc uống đủ nước, cũng nên bổ sung cho cơ thể đồ uống có tính mát như nước rau má, nước dừa, nước cam, nước chanh, nước sắn dây…
Chườm đá lạnh
Không gì tuyệt vời hơn là sử dụng những viên đá lạnh để làm mát làn da bị cháy nắng. Nhiệt độ thấp của những viên đá sẽ khiến các mạch máu dưới da co lại, giảm bớt sự phồng rộp, giãn mạch mà ánh nắng và các tia bức xạ gây nên cho da. Đồng thời, nước đá còn giúp lỗ chân lông thêm se khít và cho một làn da săn chắc mượt mà.
Đắp mặt nạ
Các loại mặt nạ cấp nước luôn là vật không thể thiếu sau những ngày làn da và cơ thể mệt mỏi vì nhiệt độ cao và ô nhiễm từ bên ngoài. Các nàng nên ưu tiên lựa chọn các loại mặt nạ cấp nước và đừng quên để chúng trong tủ lạnh trước khi sử dụng nhé.
SH
